Manfaat Bawang Putih

1. Menurunkan tekanan darah tinggi

Pada beberapa penelitian, konsumsi bawang putih ternyata dapat menurunkan tekanan darah sebanyak 7-8 persen pada penderita tekanan darah tinggi (hipertensi). Bahkan pada mereka dengan tekanan darah normal, konsumsi bawang putih juga dapat menurunkan tekanan darah.

2. Mencegah pengerasan pembuluh darah

Konsumsi bawang putih dapat mengurangi efek pengerasan pembuluh darah yang sering terjadi dan meningkat seiring dengan bertambahnya usia seseorang. Dengan menjaga tekanan darah dan kesehatan pembuluh darah, maka bawang putih dapat berperan dalam melindungi jantung. Satu siung bawang putih setiap hari dapat membantu menjaga kesehatan jantung kita.

3. Mencegah kanker saluran pencernaan

Mengkonsumsi bawang putih juga nampaknya dapat melindung saluran cerna dari kanker usus besar, kanker rektal dan kanker lambung. Mengkonsumsi 1 siung bawang putih setiap hari dapat membantu mencegah terjadinya kanker saluran pencernaan.

4. Mencegah gigitan kutu

Para peneliti menemukan bahwa frekuensi gigitan kutu pada mereka yang mengkonsumsi bawang putih lebih banyak menjadi lebih sedikit daripada mereka yang tidak mengkonsumsi bawang putih.

5. Mengobati infeksi jamur

Pengobatan infeksi jamur dengan jel bawang putih memberikan hasil yang memuaskan seperti pada pengobatan infeksi jamur dengan obat-obat antijamur yang sudah ada.

Pada sebuah penelitian di Department of Family and Social Medicine, Albert Einstein College of Medicine of Yeshiva University,Bronx, New York ditemukan juga bahwa bawang putih memiliki efek antipembekuan darah. Untuk itu, sebaiknya bagi mereka yang akan menjalani prosedur operasi, menghentikan konsumsi bawang putih 7-10 hari sebelumnya.

sumber : (klikdokter.com)

Read more »

Alternatif Mempercepat Koneksi Internet

saya akan sedikit share tentang CARA MENINGKATKAN KECEPATAN INTERNET TERAMPUH yang sudah saya buktikan sendiri, dan tentunya work 100% untuk mengerjakan tugas saya sebagai Operator Sekolah.

Banyak sekali cara dalam meningkatkan Kecepatan koneksi Internet, namun kali ini TAHU KAH KAMU ? - mzringgo.com akan share cara CARA MENINGKATKAN KECEPATAN INTERNET TERAMPUH yang sudah saya pakai.

Cara Mempercepat Koneksi Internet dengan mengubah Port
Caranya adalah sebagai berikut.

• Buka Control Panel, lalu klik Hardware and Sound, dan pilih Device Manager

• Klik pada Port (COM & LPT) lalu Double klik pada masing-masing port, di tab Port Setting lalu Anda ubah setting bits per second menjadi 128000 dan ubah juga Flow Control menjadi Hardware. Lakukan hal ini untuk setiap port yang ada.

Dengan mengubah bit per second dari 115200 menjadi 128000 tentu saja hal ini akan membuat kecepetan membaca atau membuat 10% lebih cepat dari sebelumnya.

Cara Mempercepat Koneksi Internet dengan Proxy
Caranya sebagai berikut

• Masuk ke Control Panel lalu pilih Network and Internet

• klik Internet Option

• Setelah malakukan klik pada Internet Option, maka Anda akan dibawa ke tab Internet Properties. 
• Setelah itu Anda klik Connections lalu double klik pada nama operator yang sedang Anda pakai, pada gambar dibawah saya menggunakan Indosat.

Disinilah tempat Anda mengubah Proxy untuk mendapatkan kecepatan koneksi yang lebih cepat.

Cepat atau Tidaknya, Pengaruh atau Tidaknya, semua itu tergantung dengan proxy yang akan Anda pakai, jika menggunakan proxy premium jelas kecepatan yang akan Anda dapat akan jauh lebih cepat ketimbang proxy gratisan yang banyak beredar di Internet.

Cara Mempercepat Koneksi Internet dengan mengganti DNS

Kamu pasti sering mendengar kata DNS, DNS atau Domain Name Server adalah sebuah sistem yang menyimpan informasi tentang nama host, jadi setiap host akan disimpan oleh DNS. Secara umum DNS yang ada di modem kita biasanya OFF, jadi disini kita akan menyalakannya, dengan tujuan untuk menyimpan nama-nama host.

• Untuk mengaktifkan DNS cukup mudah, silahkan Anda masuk ke View Network Connection, biar mudah ketikkan saja di fitur pencarian yang ada di Windows 7, setelah tab Network Connection terbuka double klik pada operator yang sedang aktif atau sedang kamu gunakan.

• Lanjutkan dengan klik Properies - Network - Properties dan Isi DNS yang sudah Anda dapatkan sebelumnya, jika belum punya Anda bisa menggunakan DNS Google Public : 8.8.8.8 (isi pada kolom pertama) dan 8.8.4.4 (isi pada kolom kedua).

LAKUKAN SEPERTI PADA GAMBAR DIBAWAH

DNS mungkin tidak akan berpengaruh pada semua website, hanya web-web tertentu saja yang akan Anda rasakan lebih cepat, misalnya kalau DNS Google, maka saat Anda mengakses google nanti, akan jauh lebih cepat, karena host sudah tersiman di dalam DNS tersebut.

Nah itulah beberapa cara meningkatkan kecepatan internet, semoga bermanfaat dan pekerjaan ita sedikit terbantu. 

sekian.....

sumber : mzringgo

Read more »

Ketahui apa saja kebiasaan yang sebaiknya tidak dilakukan setelah makan

1. Tidur, Tidur setelah makan besar bisa memperlambat organ pencernaan sehingga kita akan merasa kembung dan tidak nyaman saat bangun. Tidur telentang juga akan menyebabkan makanan langsung masuk ke kerongkongan dan menyebabkan rasa terbakar di dada. Sebaiknya tunggu setidaknya satu jam setelah makan sebelum tidur, sehingga organ pencernaan telah memecah makanan.
2. Makan buah, Kecepatan tubuh dalam mencerna makanan ternyata berbeda-beda sesuai dengan jenis makanannya. Buah dicerna dengan cepat, sehingga jika kita mengonsumsinya langsung setelah makan, mereka akan diam lama, terfermentasi dan menyebabkan gas. Konsumsilah buah satu atau dua jam sebelum makan. Kebiasaan ini juga membantu kita makan berlebihan di waktu makan.
3. Minum teh, Minum teh setelah makan akan mengganggu organ pencernaan karena daun teh bersifat asam sehingga memengaruhi kemampuan tubuh mencerna makanan. Asam dari teh juga membuat protein yang kita asup lebih sulit dicerna. Teh juga mengandung polifenol dan tanin yang mengikat zat besi dalam makanan dan membuatnya sulit diserap tubuh. Padahal, bagi ibu hamil dan anak-anak zat besi adalah mineral penting.
4. Minum banyak air, Hindari minum terlalu banyak air saat sedang makan atau setelah makan karena bisa membuat asam lambung dan enzim lebih encer sehingga harus bekerja keras mencerna makanan.
5. Menurut ilmu Ayurveda, minum teh jahe setelah makan justru bisa membantu kerja organ pencernaan. Kandungan dalam jahe bisa mempercepat pergerakan makanan dari lambung ke usus halus, merangsang produksi enzim pencernaan dan meredakan kram perut.
6. Merokok, Ada pendapat yang mengatakan bahwa merokok satu batang setelah makan setara dengan merokok 10 batang. Walau hal itu masih diperdebatkan, tapi merokok pada waktu apa pun sebenarnya memang buruk bagi kesehatan.
7. Olahraga, Setelah makan, fokus utama tubuh adalah mencerna makanan. Jika Anda langsung berolahraga setelah makan berat, organ pencernaan akan kekurangan daya untuk mencerna. Efek yang bisa kita rasakan antara lain kram perut, pusing, atau diare.
8. Sebagai gantinya, lakukan olahraga ringan seperti berjalan santai sekitar 30 menit setelah makan. Selain membantu kerja organ pencernaan, aktivitas ini juga membantu menurunkan berat badan.

Read more »